時間のゆとりがある人と無い人の違い

空白の時間を確保

スケジュールを埋めないと不安

すきま時間を有効活用

まとまった時間でしようとする

休むことも仕事のうち

休むことに罪悪感

整理整頓ができている

探し物が多い

約束の時間を守る

遅刻が多い

何もしない自分もOK

頑張っていないと価値が無い

やるべきことはさっさと済ます

やるべきことを先送りしがち