ヒプノセラピストの風湖です。
心には双極性があります。
プラスの考え方とマイナスの考え方です。
その２つの考え方は、その環境によってどんな人でも繰り返し変化します。
「自分は心がマイナスの状態になることの方が多い」という人は、潜在意識に蓄積されているマイナスの要素をプラスの要素へと取り替える、いわば「幸せになるための大掃除」が必要です。
そのためには、毎日積極的に自分にプラスの暗示をかけること。
そして、楽しく明るい人や集団との交際も大切です。
自分で行う暗示であれ、環境から入ってくる暗示であれ、暗示という手段によって自分の考え方をプラスにしていく方法はとても効果的です。
潜在意識は、マイナスの暗示でもプラスの暗示でも、与えられた暗示には素直に応答します。
「私は信念が強い！」
まず、この言葉から毎日自己暗示をかけて、周りにいる積極的な人との交流にチャレンジしてみてください。
