ヒプノセラピストの風湖です。
心理学には、「過去と他人を変えることはできないが、未来と自分を変えることはできる」という言葉があります。
それを実現するカギは、「許すこと」です。
自分にひどいことをした相手に対して依存することを辞めれば、これからの人生を楽しむことができます。
そして、相手と自分を許せば、ネガティブな感情を捨てることができます。
そして、お互いが得をします。
まず、相手を許すことによって、相手に向上する機会を与えることができます。
次に、ひどいことをした相手を許し、その人への依存心を手放すことによって、私達は自分の心身の健康を増進することができるのです。
もう終わってしまったことに翻弄されていると、結局自分が傷ついてしまうことになります。
幸せな人生を送る秘訣のひとつは、夜眠る前にすべての人と出来事と自分を許すことです。
そうすれば、心の平和が得られます。
それは、人生を生きるための、貴重な財産となるのです。
