ヒプノセラピストの風湖です。
多くの人は、「今の生活に何も不自由がないから、将来の目標なんて必要ない」と思っています。
しかし、うまくいっていると感じている時は、同時に将来への不安も感じているものなのです。
人の脳は、変化を極端に嫌いますから、現状のまま生きることの方が安全だと認識します。
しかし人生を明るくするためには、変化に適応する勇気が必要なのです。
人生には変化がつきものです。
いつまでも変化を避けて通ることはできません。
そんな変化にうまく対応するためには、まず変化を成長の時だと受け入れ、コンフォートゾーンから飛び出す必要があります。
コンフォートゾーンとは、あなたがもっとも慣れ親しんで心地よいと感じる生活や人間関係のことです。
この想像上の空間から出ることで、一時的に心の抵抗やモヤモヤとした不安を感じることがあるかもしれません。
しかしこの狭苦しい境界線を越えることができれば、今まで見たこともない新しい世界が待ち受けています。
その時、あなたは心の底からワクワクするような経験をし、「これこそ、それまでずっと探し続けて来たものだったんだ！」と気づくことができるのです。
