ヒプノセラピストの風湖です。
人の幸福とは、今、この一瞬の心の状態のことです。
日々起こることは変わらなくても、それが幸福だと思えば幸福ですし、不幸だと思えば不幸なのです。
それは実に単純なことに聞こえるかもしれませんが、人生を幸福に生きる秘訣とは、実は単純なことなのです。
多くの人は、「なにか悪いことが起きるかもしれない」「私は今の仕事に向いていない」「私はみんなに嫌われている」「昨日、失敗した。きっと今日も失敗する」「自分はいつも遅刻する」「あの人はいいなぁ」「自分は頭が悪い」などという否定的な考えを抱くことによって、いつも不幸を選んで生きているのです。
もしもあなたが朝目を覚ましたとき、このような心の状態になっているのなら、その通りのことを自分に引き付けて、実際に経験することになり、本当に不幸になるでしょう。
どんなことでも「それは良かったこと」と思うようにして、幸福を選ぶ習慣をつくることから始めましょう。
