ヒプノセラピストの風湖です。
フランスの心理療法家で、ニュー・ナンシー治療学校の研究所長だったボードワンは、「願望を簡単な文句にまとめ、それを子守唄のように繰り返しなさい」と、皆に教えていました。
彼は、潜在意識に願望を送り込む最善の方法として、睡眠類似状態、つまり、リラックスしてウトウトとした状態になり、それから静かな、受容的なやり方で願望のことを考えることを勧めていました。
この方法は、「ボードワン法」と呼ばれ、多くの人にすぐれた成果を上げています。
これを毎晩つづていると、あるとき心の中に平和感がわき、静寂感が全身にみなぎってくるような気がしてきます。
するとやがてあなたの潜在意識は、願望を叶えるための解決策をあなたにもたらしてくれるのです。
