ヒプノセラピストの風湖です。
「人は不安なときに攻撃的になります。
怯えているだけです。」
これは、心理学者の加藤諦三さんの言葉です。
先日、1人の中年男性が私に会いに来ました。
彼は、身体も心も極度に緊張していました。
彼がかかっている病院の主治医は、彼を「不安症」と診断したそうです。
不安症というのは、慢性的な心配と、極度の緊張の症状が出ることを言います。
彼と話しているうちに、彼の悩みの真の理由が分かりました。
彼の大学時代の同級生の1人が、競争会社の社長の地位に昇進したことが原因でした。
彼はショックを覚え、その同級生を羨ましく思い、嫉妬して激しく妬み、憤りの表情を見せていました。
私は彼に言いました。
「人生の本当の競争というのは、過去の自分と今の自分との競争です。
他人を気にすることをやめ、自分だけの成功の姿に焦点を合わせてみてください。」
彼は、いつまでも嫉妬の考えを抱いていることは、実際には自分で自分の価値を貧しくするのと同時に、自分の自己表現をあらゆる面で邪魔していたことに気づいたようでした。
