ヒプノセラピストの風湖です。
「その生や浮かぶがごとく、その死や休(いこ)うがごとし」
これは、中国戦国時代の思想家、荘子の言葉です。
この言葉は、
「生きているときは、水に浮かぶように運命に身を任せる。
死ぬときは、体を休める時のように安らかな気持ちで静かに目を閉じる」
という意味の名言です。
水泳を学ぶとき、まずあなたは水に浮かぶことができるということを知るでしょう。
あなたがじっと動かないでいれば、水はあなたを支え、安心させてくれます。
ところが、もし神経質になったり怖がったりすると、あなたは沈んでしまいます。
もしも今あなたが、解決の方法が分からない問題を抱えているのなら、その問題を一度念頭から外して、水に浮かぶようにくつろいでください。
そうした時間は、自分自身が調和と健康と平和という大洋で泳ぎ、あなたの思考の型を作り直しているのだと感じてください。
その一体感が、あなたの心を回復させてくれるのです。
