ヒプノセラピストの風湖です。
私達の日常は、子供が遊んでいるようなものだと仮定してみたらいかがでしょうか。
そういうと、「仕事や子育てなどで毎日忙しいのに、それを遊ぶなどと考えている余裕などない」と怒られそうですね。
遊びの専門家によると、遊びとは、
①自由な行為である。
②仮説の世界である。
③場所や時間の制限がある。
④ある一定のルールがある。
⑤秘密を持つ。
などの定義が挙げられるのだそうです。
私達は、日常の中で誰かに勝てば得意になり、負ければ悔しさが残ります。
しかし人生は勝ち負けのあるゲームではありません。
自分の人生はすべて遊びなのだと仮定して楽しめば、なにが起こっても、そこからまた成長できるのだと余裕のある考え方ができるのかもしれませんね。
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