ヒプノセラピストの風湖です。
「毎日続けている習慣が、自分を作り上げている。
習慣を自分でコントロールすることができれば、人生の半分をコントロールできる。」
これは、メンタリストのDAIGOさんの言葉です。
人間の習慣は、潜在意識の働きです。
自転車に乗られるのも、泳げるのも、いろんな国の言葉を話すのも、それを何度も何度も意識的に繰り返して練習し、潜在意識の中にその路線を確立したからです。
ある女性は、「自分は仕事を続けることができない」と悩んでいました。
意志の力でなんとか長く仕事を続けようと頑張っていても、すぐに辞めてしまうのです。
「自分はいつも人に迷惑をかけてしまう。なんて無能な人間なんだ」
という観念が潜在意識に強力な暗示として働き、転職を繰り返すという悪循環の繰り返しでした。
私は彼女に、意識して仕事を頑張ろうとすることをやめてもらいました。
そして、まず体をリラックスさせて、彼女に対して自分の家族や友人が「あなたがいてくれてよかった。とても素晴らしい気分になれる。心からありがとう。」と言うところを想像してもらいました、
彼女はいつのまにか転職を考えることがなくなり、働くことが楽しくなってある会社の管理職にまでなったのです。
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