ヒプノセラピストの風湖です。
「他者への感謝、誰かのためにという気持ちは、持っている以上の力をその人に発揮させる。」
これは、イメージトレーニング指導者、西田文郎さんの言葉です。
人に「ありがとう」という言葉が素直に言えるようになると、その言葉の強いエネルギーによって、脳は活性化していきます。
たとえネガティブな心の状態のときでも、他者への感謝の気持ちになれば、たちまちポジティブな心の状態に変わります。
人は誰でも、欠けているところがあります。
しかし、脳が固定観念によって縛られていると、自分と同じように欠けていると感じる人を軽蔑したり悪口を言いたくなったりします。
また、自分とは違う考え方をする人は関わらないと決めつけてしまうため、人間関係が上手くいかなくなります。
常にひとつの方向、ひとつの考えだけにとらわれず、多様な考え方や物事という刺激を取り入れようとすれば、脳は柔軟に変化して、さらに進化していきます。
こうした脳の進化は、外側からの刺激による「シナプスの可塑性」によって起こっていると考えられます。
自分だけではなく、他者への愛情の気持ちも忘れないようにしましょう。
