心理カウンセラーの風湖です。
「気が狂ってなどいません…。
狂えるならどんなに嬉しいか。
狂えるなら己を忘れることも出来るのに。
ああ、この悲しみを忘れられるのに！」
これは、ウィリアム・シェイクスピアの文書の一説です。
愛する人が去って行ったり、亡くなってしまったとき、残された人の嘆きはとても大きく、その悲しみは時に狂気に追いやります。
なぜこうなってしまったのか、自分にもっと出来ることはなかったのか…。
自分を責めたい気持ちが渦巻くと思います。
しかし、どんな手を尽くしても、時間が過ぎない限りその悲しみから逃れることは出来ません。
そんな時、人は強いストレスで理性を見失い、現実から逃げたくなって引きこもったり、気持ちの整理がつかないと、もうどうなってもいいやと投げやりになったりします。
それでも私達は、薬物やアルコールが悲しみを癒す薬ではないことも知っているのです。
それでも正気をなくしてしまいたい、現実から逃げ出したいという気持ちは他人事ではなく、誰にも起こりうる感情です。
これからもあなたの人生には、まだまだたくさんのハードルが待ち構えています。
それらのひとつの問題から逃げるのではなく、その意味を理解し、乗り越えていけば、やがてきっと新しい出会いが待っているのです。