心理カウンセラーの風湖です。
「自然はやさしく微笑む母のように、我々の夢を安らかに守ってくれて、空想を楽しませてくれる。」
これは、フランスの詩人、ヴィクトル・ユーゴーの言葉です。
都会に住んでいる人は自然との触れ合いをつい忘れてしまうものですが、できれば定期的に大自然の中に出かけてみることをお勧めします。
自然の中に出かけて、自然を愛する気持ちを持つということは、そのエネルギーをいただくことでもあるからです。
海や川には、激しくも優しい流れる水のパワーがあります。
そして山には、どっしりとしていて静かな樹木と大地のパワーがあります。
そんなパワーを分けていただくと、感謝の気持ちや環境に溶け込む安心感を得ることができるのです。
外出が難しい場合は、部屋の中に観葉植物を置いたり、季節の食べ物をいただきましょう。
私達の命のエネルギーは、地球からのプレゼントなのです。
大自然のパワーを感じて、湧き上がる元気と勇気をいただきましょう。