心理カウンセラーの風湖です。
「自信はないし、弱音はしょっちゅう吐くし、ビビったりもする。
やっぱり自分は弱いですけど、だからそれを埋めようと、練習をいっぱいする。」
これは、フィギュアスケート選手の高橋大輔さんの言葉です。
「自信がない」という理由だけで、何かにチャレンジすることを諦めないでください。
何もしていないうちから、自信がある人のほうがおかしいのです。
自信がないからといって、いつまでも行動しなければ、その人に自信は生まれません。
「もし失敗したらどうしよう」
「人に笑われたらどうしよう」
などと、行動する前にあれこれ考えてしまうと、不安と恐れが行動力を鈍らせてしまい、結局、自信も経験も身につかないまま、なにもせずに終わってしまいます。
なにかやりたいことがあるのなら、思い切って思いつくままの行動をしてみてください。
自信なんてなくても大丈夫です。
失敗しても、誰かに笑われてもかまいません。
その勇気が、やがてあなたの自信につながるのです。