心理カウンセラーの風湖です。
「財産よりも、もっと尊いのは、『明るい性格』だ。人間の心も体と同じだ。日陰にいるのではなく、日光の照る場所に移るべきだ。困ったことがあっても、笑いで吹っ飛ばしてしまおう。さあ、日の当たる場所に出ようではないか！」
これは、アメリカの実業家、アンドリュー・カーネギーの言葉です。
生きていると、うまくいくときもあれば、いかないときもあります。
「前向きに考えましょう」と言っても、なかなかそうはできない人が多いのも事実です。
そんなときに効果的な方法は、「誰かを励ましたり、笑わせたりする」という方法です。
「大丈夫！あなたは絶対うまくいく」という言葉を自分以外の誰かに対して言うことで、自分自身を励ますことができるのです。
自分だけではなく、周りに対しても明るく接することで、次第に自分の心も明るくなります。
この方法が効果的なのは、自分だけでなく、周りの人を喜ばせることができるからです。
周りの人に、どんどん元気が出る言葉をかけて、自分も元気になっていきましょう。