心理カウンセラーの風湖です。
「憂鬱？この処方の通りにしたら、きっと2週間で全快しますよ。
それは、どうしたら他人を喜ばすことができるか、ということを毎日考えてみることです。
不幸に陥る人は、自分のことだけを考えている人です。」
これは、心理学者のアルフレッド・アドラーの有名な言葉です。
幸せになるためのキーワードは、「自分に返ってくる」です。
人を喜ばせれば、喜びが返って来ます。
人に親切にすれば、親切が返って来ます。
人を愛すれば、愛が返って来ます。
人を幸せにすれば、幸せが返って来るのです。
いつか人生が終わるとき、自分の人生を振り返るときがあったとしたら、成功したり他人に勝ったりしたことよりも、他人を喜ばせることができたことや、誰かが笑顔になってくれたことに対して満足を感じるのではないでしょうか。
運の良さは、人に喜んでもらった数に比例します。
ですから、人生の幸せを願う人は、まずは相手を喜ばせることや、得をさせることを考えてみてほしいと思います。