心理カウンセラーの風湖です。
最近は、インターネット等の発達により、パソコンやスマホを開けば知りたい情報はすぐに手に入る時代になりました。
新聞や雑誌、TVなどからも、私達には日々さまざまな情報が自然に降り注いできています。
そんな時代を生きている私達はつい、誰かの言葉に流されてしまったり、不安な感情を煽られたりしてしまいます。
しかし大切なことは、「自分の意見や気持ちをしっかりと持つ」ということです。
周りの人がみんな「正しい」と言ったとしても、それが必ず正しいことだとは限りません。
もちろん、時代の流れに順応することも必要ですから、今なにが起こっているのかを知ることはとても大事なことです。
その上で、「自分ならどうするか」とか、「これから自分はどうなれたら理想だろうか」ということを、常に自分に問いかけて欲しいのです。
現在は、本当に社会が混乱しています。
当たり前のことが、当たり前ではなくなってきています。
だからこそ、「自分軸」をもう一度確認して、激動の時代を迷わず生き抜くあなたでいて欲しいと思っています。