心理カウンセラーの風湖です。
自分が愛する人だけでなく、誰かが喜ぶ姿を見ると、こちらまで幸せな気分になるものです。
「喜び」の感情は、その心を言葉にしなくても瞬時に周りに伝わり、そばにいる人達の心を温かくしてくれます。
しかし、日本人の多くは、自分の喜びを素直に表現することが苦手です。
なぜなら、心のどこかで「自分が幸せを表現すると、今、不幸な人に申し訳ない」とか、「自分に幸せがやってくると、いつか不幸もやってくる」と信じているからです。
しかし、それはなんの根拠もないことです。
自分の感情に任せて、他者と仲間を信じて、自らの喜びを表現しましょう。
そして、同じく他者の喜びをまるで自分のことのように喜びましょう。
喜びは、人と人とを結びつけるのですから、恥ずかしがらずに表現することで、自分にも周りの人にも幸せを分け与えることができるのです。