心理カウンセラーの風湖です。
「私は、とても飽きっぽい性格です。」
「人見知りで暗いと言われます。」
「せっかちで、じっとしていられません。」
このように、自分の評価を自分で下げてしまい、なにかをする前に諦めてしまっている人が世の中にはたくさんいます。
同じように、相手の出来ないことばかりを指摘する上司や親もたくさんいます。
しかし、言葉の解釈のしかたを変えるだけで短所は長所に生まれ変わります。
あなたはなにも変わらなくていいのです。
「人見知り」ではなく、「用心深い」のです。
「飽きっぽい」のではなく、「執着しない」のです。
「せっかち」なのではなく、「素早く反応できる」のです。
心理学では、このようにものの見方をかえる技術をたくさん学びます。
それだけで、人は自分の未来を素晴らしいものに変えることができるのです、