心理カウンセラーの風湖です。
虫歯が痛い時に痛み止めを飲むと、一時的に治ったような感覚になりますが、虫歯は治ってはいません。
同じように、嫌なことがあった時に「親が悪い」「上司が悪い」「社会が悪い」などの言い訳をして責任転嫁すると、その時は気持ちが楽になりますが、それは一瞬のことでしかありません。
自分の不幸を境遇や環境のせいにして嘆いていても、なにも事態は変わりません。
自らアクションを起こすことでしか、運命は好転しないのです。
言い訳や責任転嫁をせず、過去を受け入れ、周りの人達をそのまま受け入れ、もちろん不完全な自分も受け入れて、少しずつ前へ歩き始めましょう。