心理カウンセラーの風湖です。
あけましておめでとうございます。
このブログを毎日更新し始めて3回目のお正月を迎えました。
しかし、私は決して「ブログを毎日更新し続けるぞ」と、意気込んで臨んだわけではありません。
毎日続ける秘訣があるとすれば、それは「毎日更新したい」という強い思いがなかったからなのかもしれません。
「このブログを毎日書くぞ。絶対更新し続けるぞ」という強い思いを持たなければ、もしも途中でやめてしまっても挫折や苦しみにはならないのです。
すべてを受け入れて、身体中の力を抜いて、心のおもむくままに「おまかせ」していると、自己評価することもなく、楽しく幸せな生き方ができるような気がしています。
そんな生き方を今年もまた「続けて」行きたいと思っています。
みなさん今年もよろしくお願いいたします。