心理カウンセラーの風湖です。
人生にトラブルが多いという人はたくさんいます。
おそらくそういう人は、なにもかも批判的に見るからそう思うのかもしれません。
私達が日々生活をしている中で、極端なケースを除き、どんな出来事にもメリットとデメリットが同居しています。
自分に自信がない人、何もかも中途半端で諦めが早い人、器用貧乏でなんとなくなんでもできてしまう人は、自分がはじめたことを人から否定されたり、あまり成果が見えないと、すぐにデメリットばかりを探してしまい、辞めてしまいます。
しかし、表と裏のうち、表の部分(メリット)をいつも評価するようになると、ものや人の見方が変わります。
物事がもつ、「肯定的な面」に目を向けることが大事なのです。
自分が物事を好意的に、プラスの面を見はじめると、自分はそれほど嫌なことに囲まれているわけではないことに気づきます。
すると、奇跡がたくさん起こるのです。
嫌なことばかりに目を向けて、すぐに諦めてしまうのではなく、もっと負けず嫌いになりましょう。
「つらい」「苦しい」「悲しい」と言い続けると、周りはより一層そうなっていくのですから。