心理カウンセラーの風湖です。
あなたが持っている悩みを解決する最善の方法は、実は同じような悩みを持っている人と対話することなのです。
「メンタリング」という言葉を聞いたことはありますか？
メンタリングとは、1対1の対話をベースにした企業の中の人材育成の手法のことです。
コーチングとも似ているのですが、メンタリングは、ひとつの会社の中で経験豊かな社員と若手の社員が定期的、継続的に対話を繰り返しながら、若手社員の自発的な成長を促して行くのです。
人の成功の秘訣は、自分だけではなく、他人の目標達成を助けることです。
あなた自身も、これまでの人生において両親や祖父母、家族、友人、上司、同僚など、さまざまな人に助けられ、導かれてきたのではないでしょうか。
あなたがさまざまな人達に助けられた経験を、また他の誰かに伝え、その人を助けてあげることを、ぜひしてください。
そうして相互に助け合うことをしながら、お互いを支え合うことで、双方の成功を促してゆくのがメンタリングなのです。
メンタリングは、他人のためだけではなく、自分のためにもなります。
何かを習得する最善の方法は、それを誰かに教えてあげることですから、教えること自体が自分にとって大きな学びになるのです。
定期的に、誰かに教える時間を作りましょう。
あなたがこれまで習ってきたことや、学校での子供達への読み聞かせなど、メンターが必要とされている場面はたくさんあります。
そして、あなたがいくつになっても、自分が誰かにメンターになってもらうことも考えましょう。
どんな指導をしてもらいたいですか？
人はもともと誰かを導き、アドバイスをすることが大好きなのです。
キング牧師はこう言っています。
「すべての命は相互に依存し、運命という名の布で結ばれている。」
他人のためだけではなく、自分の成長のために、ぜひ、メンタリングを実践してくださいね。