心理カウンセラーの風湖です。
「夫はとんでもなく頑固な人なんです。もう、我慢の限界なんです！」
夫婦喧嘩が絶えないというその女性は、もう長い期間、自分だけが我慢をし続けてきた、と訴え、怒っていました。
「我慢」という言葉は、「忍耐」や「辛抱」という意味で使われていますが、実はそうではなく、本来の仏教用語では「我が慢心すること」なのだそうです。
つまり、「我慢する」とは、「うぬぼれる」「傲慢になる」ことが本来の意味だというのです。
「自慢」という言葉と字も似ていますよね。
驚いたことに、「我慢の限界」というのは、「
うぬぼれの限界」ということになるのです。
そうなると、この本質的意味での「我慢」の意味は、目から鱗というか、非常に興味深いものだと思います。
「我慢」の本来の意味から考えてみると、「我慢する」こととは…、
「侮辱された」
「軽く見られた」
「メンツを潰された」
「プライドを傷つけられた」
「バカにされた」
「良い扱いをされなかった」
「自分の意見や提案を聞いてもらえなかった」
というところから始まるということになるのです。
それは、
「自分はたいした存在である。」
というプライドから生まれる言葉なのかもしれません。
「桶裏の水、飯裏の飯」
という言葉があります。
これは、水はいつか水桶に納まる。米はいつか米びつにおさまる。という意味です。
つまり、すべてのものは、いつか納まるべきところに納まる、ということなのです。
「自分はたいしたものではない。」
「たいした存在ではない」
と思うと、「自分は」「自分だけは」「自分こそ」と、考えていた多くのことがどうでも良くなってきますよね。
それは、「傷つく自分」も、「不愉快に思う自分」も存在しない状態になるということです。
「自分がしっかりしなければ。」
「この部署には自分が必要だ。」
「自分がいなければこの会社は成り立たない。」
という風に人は考えがちですが、本当にそうなのでしょうか。
結果にこだわって行動していると、それまでの自分の努力の証明が欲しくなってしまいますね。
そうすると、結果ばかりが気になって、常に自分を苦しめてしまいます。
こだわりを捨てて、自分自身のために、楽しく種まきだけをしていきましょう。
それだけで、花を開くのを見るのも、実が成るのも、自分で確認しなくても、それを見た誰かが喜んでくれたら、それで良いのです。
美しく咲いたあなたの結果は、そろそろ次の人に委ねましょう。
それで良いのです。
そう考えれば、目の前で結果がすぐに出て来なくても納得できます。
我慢しても、納得のいく結果はすぐには現れない場合も多いのです。
それよりも、どのように生きれば素敵か、魅力的か。
今の自分の生き方だけを見つめて、前を向いていきましょうね。