長野県長野市・体も心もほぐす!リラクゼーションサロン祥月庵のつれづれ日記

長野県長野市・体も心もほぐす!リラクゼーションサロン祥月庵のつれづれ日記

肩こりや腰痛はもちろん、心の疲れもほぐします!
今よりもっと、豊かさと笑顔にあふれる毎日のために。
内側からキレイと癒しを…をモットーに元気づくりを応援します。
2025年、2月に長野県飯田市からお引越し。
2025年4月12日より再始動です。

体も心も元気!趣味を増やしたり健康づくりのできるサロン。

このブログでも、元気のネタをたくさん発信していきます!



転々生活にも、区切りをつける時期がそろそろやって来てくれそうです。


長く辛い1年でした。引っ越しのドアを開けたとたんに、これは?!という感じ😱


忘れることのできない心配、そして夢は終わってしまうのかという不安。


現実を見つめつつ、みんな知ってくれている人が、騙すはずはない、という心の声😭😭


1年が過ぎて、限りないグレー案件にひっかかってしまったという現実を指摘され実感。


何もかもがなくなりますが、命はあります。そして、娘も居てくれます。


まずは、不良物件内の片付けです。


雪が降り続き、積雪の下は凍っています。去年も降ったことを思い出します。


少しづつ、できることをできる範囲で進めて行こうと思うんです🙆


施術やセラピーをしたい!この1年ずっと思って来たこと、


1日も早く実現したいと思います。

転々生活も佳境に入ってきたかな、と感じます。


地の時代から、風の時代へと変化し、重要と信じていた物を壊したり、手放すことが多くなるようです。


衣食住は、どれも壊したり、手放すことはできないものだと思っていました。


でも、手放すようになっていることもあるのだと、この1年を通して実感したんです。


70歳になる今年、年は関係ないとも言われていますが、どこまで頑張れるかは不明。


ただ、命は残っているので、生きて行かなくては、と思っています。


今の辛く、悲しい思いが、来年には実を結んだ喜びの日々になると、思い込んで進んでいこう、と覚悟するしだいです。

転々生活も1カ月以上となり、あちこち痛むな、と感じます。


コンクリートの上に、絨毯を敷いてある施設や


コンクリートの上に打ちっぱなしの板を敷いている施設などて実体験してみると


身体のあちこちが痛むことがわかりました。


お客様には、母の体験から、必ず布団の下に何か敷いてほしいとお話しして来たんです。


マットやパネルマットそしてダンボール。理想はやはり畳だと思います。


下からやってくる湿気や冷気などを防ぐと、不思議と腰や肩などの痛みが和らぐんです。


我が家もマットを購入して、敷くようにしましたが、さすがに長期間になると負担大。


寝ることは、疲労を取るだけでなく、身体を作ることにもなります。


布団の下は?と考えてみる機会にしてみてくださいね。

転々生活の中、日本の季節の行事もなかなか行えないのが現状です。


五穀豊穣や健康などを願って行うので、できたら、行事は行いたいと思います。


初詣、七草をいただく、節分とさまざまな行事が続いていくんです。


面倒と言いつつ、参拝に出かけたり、縁起物を購入したりします。


その一つ一つが、人生に区切りをつけ、次への一歩を後押ししてくれる気がするんです。


今日は、節分。


豆まきをしながら、今居る場所で今生きていられることに感謝しながら、


明日への夢を見たいと思います。


ちなみに、占い(特に東洋系)では、今日が大晦日的な日。


1年振り返る、はないにしても、切り替えのひとつにするのはアリだと思います


布団もある、水もある、トイレも使える、食事も食べられる。


今まではそんなことは、当たり前と思っていました。


でも、何もない、裸同然の生活ってあるんですね。


そして、そんな生活を余儀なくさせられている方々もたくさんみえます😱


以前、募金をしても本当に必要な人に届いているかはわからない、と言われた方がいたんです。


だから、直接届けるか、信頼できる機関に届けるとおっしゃっていました。


今回関わっていただいている団体も、運営は大変そうです😭


人だけでなく、物もいる、そしてなかなか集まらないのが本当のところだと思います。


寒い時期のストーブ、炬燵など、あって当たり前の物は何もないと実感するんです。


要らない物、売却や捨てる前に、団体さんに聞いてみるのもいいのかと思います。


もしかしたら、どなたかのお役にたてるかもしれません🙆💕


まずは、地域にそんな団体がないか、ちらっとググるのもおすすめです