今日は午前中から所用ありお弁当作りからスタートです。

雑穀米入りご飯にみょうが＆ブロッコリースプラウト入りの玉子焼き、ブロッコリー、ピクルス(その下に生姜の甘酢漬け)、コンビーフ、しいたけ＆ほうれん草＆人参の炒め物にスパサラです。

午前中の用事を済ませ、お弁当頂いてから火曜教室です。

ドイツのお友達が一年ぶりに受講して下さいました。

日本にいる間よろしくね。

そうくんは安定してきましたね。

最終盤でこっちが間違えてしまいました。

ゆいくん「一手指せる」ことが利だけでないということを学習しましたね。

今日もまた皆大変良く頑張りました。

火曜教室を開講いたしました