トレーニング

今日は、天気が良かったので

外で、

ジョギングをしてきた

後は、筋トレもした

友人が、めっちゃ筋トレ頑張っている

自分も頑張るｿﾞ

あとは、犬の散歩をした

そんな、平和な休日もいいもんだ