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ありがとうございます！
メイクアップカウンセラー イヨダ晃子です。
ここでは
他人の目が気になる人の為の
本当の自分で生きていく！
メイクセラピー情報や
理想の自分になるための
マインドや美容法について
発信しております。
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＊ペア講座有り＊
皆さんは、スマホをお持ちでしょうか？
今の時代、スマホを持つのは、もはや当たり前になっていますよね
先日、３歳でスマホを扱う指が手慣れているのを目にしました
これにはホント
タマゲタ次第です
私より手慣れている感じに見えたので。。
スマホを持っているから、どうとか。
という意味ではないのですが。
スマホ依存という言葉が存在するのも事実です。
では、なぜ？スマホに依存するという事が
そもそも起きるのでしょうか？？
それは、実に簡単にいうと
毎日がつまらなければスマホに限らずネットに依存しやすくなります。
受講生さんでも、
受講前のご自身の状況を振り返り
お気づきになられる点は
ネットで情報を検索して
とても不安になっていたり・・
何が正解なのかとモヤモヤしてしまったり・・
そういった自分に疲れ果てていました
と、過去に気付かれる事があります。
その時は何とかしようと！
善かれと思って頑張っている行為なので
自分が今どういう状況になっているのか
把握する事は難しいことです。
それこそ無意識ですから。
無意識は文字どおり
無なので私達には気付けないのです。
ですが、
とっても簡単に普段の日常からチェックする事ができます。
それは
現実の世界を体感を通して
味合うことです。
事実、起きてもいないネットの世界で不安を自分で煽ってはいないでしょうか？
この世の中は色んな商売が存在しているので不安を煽ったビジネスも事実あることを知っておきましょう。
簡単なことは、家族がいる方は目の前の人と会話をすることです。
更には本当の気持ちが出し合える癒やしの関係性がもてる場があること。
コミュニケーションも簡単にネットで行える時代。
ですが、現実では
対人関係・コミュニケーションが
Ｎｏ．1のお困りごとにもなっていますよね。
人の目が気になってしょうがない
自分の気持ちをうまく伝えることができない
etc
そういった事が往々にあるのです。
そして年々増えてきている事も事実です。
目には見えないところが
まるで炙り出されているかのように感じます。
便利な世の中だからこそ！
見過ごしがちな大切な事が見えていない事があります
あなたの本心は
何を伝えたがっているのでしょうか？？
どのような情報でも簡単に手に入るからこそ！
有益な教えを見極められるように
私達自身が自分のまなこを磨いてあげていきましょう
今日はここまで
それではまた
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