いつもお読み頂き
ありがとうございます🙇♀️
こんにちは(*ˊ˘ˋ*)｡♪:*°
紅華です
暖かいお昼☀️
ウトウトしそう( ¯꒳¯ )ᐝ
実家にある花も
嬉しそうに咲いています🌸
最近
ストレスを感じ
心の扉
閉めております。
周りから
不機嫌なのか。
怒っているのか。
やんや、やんやと
言われますが…
ただ、ただ
静かに
そこにいるだけ
その
やんやが
多少のストレスでもあり
周りの
雰囲気も
ストレス。
一気に
発散したいものです
目を瞑り
自分の好きな空間
場所、物、生き物などを
思い浮かべ
行った気になったり
食べた気になったり
触れた気になったりしながら
ストレスを発散。
あ〜癒し♡
と、呟きつつ
自身をハグ(っ´>ω<))ω<`)
私は幸せ( ´˘` )よ！
ありがとう〜😊と
心の中で
叫ぶ！
そうすると
何故か
顔がにやける(o´罒`o)
周りの事は
置いといて
自分を癒して
愛する♡
ストレスたまったら
自分褒めして
愛して下さいね。
えー。と思うかもしれないけど
意外と大切ですよ☝️
お試ししてみては...
明日も愛ある1日を♡
❀.*･ﾟ紅華は、カウンセラーデビューしました❀.*･ﾟ
❀.*･ﾟ自分への愛し方を知ったからこそ
皆さんにも自分を愛する事を知って欲しい。
❀.*･ﾟよろしくお願いします(*ˊ˘ˋ*)❀.*･ﾟ