今日はチャールズ君のお弁当はなしです
来月、友人の結婚式
があるので
２年前に結婚式ように買った服を着るため
どうしても痩せたいのですがお弁当は
ついカロリーが増えてしまうので
こんなときに出来るだけカロリー控えめの
お弁当にします。
といいつつ今日はちらし寿司ですが・・・・
目標はオイルカット
先日、青森で購入したハチクです
ハチク料理は初挑戦
ハチクを皮ごとグリルしてマヨネーズ味噌で食べるとおいしいと
聞いたのですが
ここは田楽味噌にして食べます
あと、ホテルの朝食で薄くスライスし鰹だしで煮たものこの2品に挑戦
ホテルでの朝食
上段真ん中がハチクとふきの煮物です
挑戦したハチクの煮物
残りのハチクは、今晩焼いていただきます
ママ弁
ママ弁アップ
ダイエット弁当どれだけ続くか解りませんが
頑張ります
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