悪夢で不安に | 鬱うつ日和 

鬱うつ日和 

鬱 パニック障害 頚椎症
糖尿病 橋本病 甲状腺癌50代 鬱でアスペルガー夫と別れ保護猫2匹と暮す。母子家庭育ち
59歳で認知症になった母の介護を経験。家庭不和で弟の家庭暴力や不登校、娘の不登校を経験、娘とは15年会えてません。

夜、眠れなかなったので

やっとさっき少し眠ったら

とても不安な夢を見た。



私は母子家庭育ちだが

あの幼い時に感じた

何とも言えない

不安で寂しい気持ちになった。



起きてからも不安はとれず

思わずデパスを飲んだ。

まぁ、いい。ずっと不安で辛い気持ちを

引きずるよりは、、。




話し変わって、スーパーも

100均でも早くも雛祭り🎎色



だれかに祝ってもらいたい

雛祭り

誰かに祝ってもらいたかった

雛祭り

母も、元気だった頃の叔母も

今は、もういない



アカン、アカン!

鬱が出てきてる!

こんな時は、1人ぼっちはいけない

今日も、外出しよう

誰かと喋ろう。。