今日も朝から、ジムで鍛えてきました～
いつもは有酸素マシンばかりなんだけど、今日は、筋トレマシンの使い方を教わってきました。
筋トレは、どのトレーニングも、十回ほどやっただけで、体痛い～(ﾉД`)
少しずつ鍛えていかなくてはっ
で、帰ってきたらお届け物が届きました
神戸レタスさんでポチしていた、こちら。
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私はカレッジのブラック
薄手のカットソーなので、まだまだ着られます
あと、さっき、お弁当の日だった長女ちゃんが
なんと完食して帰ってきました～
いつも給食の時間がいやで、泣いてしまっていたので、今日のお弁当は、好きなものや食べやすいものだけを入れてあげたら、「全部食べられたよ～」って大喜びて帰ってきました( ´艸｀)
自信がついたようで、良かった～
また少しずつ、給食も食べられるようになるといいなっ。