• 現代レイキのマスター研修で関西へ。

• 今日は久しぶりに近場の海で。#surfing #usami

• いつの間にか真っ白な富士山。#カブと富士山

• 今朝の四日ぶりの宅練、、二泊三日の旅で練習せず、食生活も乱れて食べ過ぎ1kg体重増え、どれ...

• 今日は冷えたのでカーペットとマットの下にはホットカーペットも敷いて、シーツもベルベット調の...

• 週末は関西で現代レイキマスター研修があり、前乗りして霊氣の肇祖 臼井甕男先生が決死の覚悟で...

• 食パンとちぎりパン（最近では型を使わなくなったので もはやちぎりパンではないけれど）のスト...

• MTBは今のライフスタイルの原点。

• 今日も美しい伊豆の海に心身ともに癒される。太陽と美しい海のサットヴァなミネラル浴びて免疫上...

• 地の神さまも大切にしなければと、近所の神社にもお詣りするようになったのはここ一年ほどですが...

• 近所の施設を下見、、中に入るのは初めてなので、こんな気持ちいい芝生広場があるのは知らなかっ...

• 残念なお知らせです。明日の富士市青空ヨガのイベントですが、雨天でも室内で開催予定でしたが...

• 山梨とサンディエゴの身近な先生。

• 最初はクッキーガンで形も拘っていたけれど、最近はスプーンでざっくりすくってチョコチップ入り...

• 今朝は早寝早起きした甲斐あっていい波でした～～～午後からはサロンの予約も入ってちゃんと仕...

• 久しぶりの西風～～～#surfing #izu

• 祝８周年！

• この10月でヨガクラスを始めて8周年！今年の記念品は自分で作れるようになったので、米粉と...

• 今朝は毎朝の宅練お休みして海練、、今から帰ってもお昼前には家に着く、やっぱ海は朝がいいです...

• 今日は天気も良くって最高の海日和。#美しい伊豆の海

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