こんばんは。
ぱなしです。
アラフォー。
小4小3の娘あり。
ワーママ。
⭐︎興味のあること⭐︎
(ブログの内容)
お金
家族
仕事
自分
(体)
(心)
ブログは、
自分の中にあるものを
アウトプットする場に
なります。
楽しいな。
わくわくするな。
【自分】2024⭐︎やってみたいこと
3月31日
⬜︎自分会議(春休み.夏休み.冬休み)
⬜︎1人時間(珈琲屋さん)
(1月)(3月)
⬜︎掃除片付け計画的に
(いくつかできてる)
⬜︎屋根裏の整理
(少しできた)
⬜︎大片付け(春.夏.冬)
⬜︎大掃除(年末)
⬜︎パン作り
⬜︎姿勢を意識する
⬜︎ウォーキング
(毎月アプリチャレンジ達成)
(1月)(2月)(3月)
⬜︎ストレッチ
(寝る前に体を伸ばす!ねじる!)
⬜︎YouTubeヨガ
⬜︎筋トレ
(尻トレ、脚パカ、ジャンプスクワット)
⬜︎マッサージ
(寝る前に足の指からふくらはぎへ。
首、脇あたりも)
(時々できてる)
⬜︎ジム(月1行きたいな)
⬜︎マッサージ(春夏秋冬、いや、月1行きたい。)
(3月)
⬜︎体重マイナス2キロをキープ
⬜︎ムダにお金の話をしない(大事なのは🆗)
(いい感じ)
⬜︎株を楽しむ
(少しだけどやれてる)
⬜︎気持ちのいい消費
⬜︎街歩き
⬜︎友だちと会う
(できてる)
⬜︎帰省
⬜︎旅行(スキー)
⬜︎子どもとプール
(旦那さんが行ってくれた)
⬜︎子どもに教える(母として)
⬜︎子どもと勉強
・アルファベット
・都道府県
⬜︎子どもの自宅学習準備
・英語
旦那さんのリクエスト
⬜︎〇〇チャレンジ
⬜︎山登り
⬜︎コストコ
(2月)
仕事
⬜︎裏番長(←人事しだい)
(表面上は慌てず、でも確実に私の正義のやり方をやってみたいなぁ)
⬜︎片付け
(BBAのゴミ捨てw部屋のレイアウト替え)
⬜︎感謝する
⬜︎すぐに反応しない(鈍感力)
⬜︎口角あげる
⬜︎深呼吸
⬜︎伸ばすねじる姿勢
見直すのいいですね。