6/21日（金）の食事メニュー

毎日コムネットの

食事付学生マンション

朝食
・魚の香りマヨ焼き
・もやし和え物
・ご飯/味噌汁

夕食
・豚肉のレモンペッパー焼き
・切干大根煮
・ご飯/味噌汁
・デザート

本日の夕食は豚肉のレモンペッパー焼きです

さっぱりとして、ご飯が進みますね

6/20（木）の食事メニュー

毎日コムネットの

食事付学生マンション

朝食

・筑前煮

・キャベツの和え物

・味噌汁

夕食

・ジャージャー麺

今夜の夕食はジャージャー麺です

６月も残り１０日となりました

来週は天気が悪いそうですよ

6/19（水）の食事メニュー

毎日コムネットの

食事付学生マンション

朝食

・焼きそばパン＆ミニパンケーキ

・ツナとオニオンの和風ドレッシング

・スープ

夕食

・牛肉塩だれ炒め

・高野豆腐とさつま揚げ煮物

・小松菜の辛し和え

・ごはん

・味噌汁

この日の夕食はさっぱりとした塩だれ炒めです

白ご飯が進みますね

明日も頑張っていきましょう！！

6/18(火)の食事メニュー

毎日コムネットの

食事付学生マンション

朝食

・焼き豆腐の野菜あん

・ほうれん草の胡麻生姜和え

・ごはん

・味噌汁

夕食

・豚肉カレー炒め

・冬瓜煮

・もずく

・ごはん

・味噌汁

本日の夕食は豚肉カレー炒めです！

豚肉に含まれるアミノ酸は疲労回復等にも大きな効果があります。

たくさん食べて夏バテ防止に努めましょう！

6/17（月）の食事メニュー

毎日コムネットの

食事付学生マンション

朝食

・牛しぐれ風

・白和え

・ごはん

・味噌汁

夕食

・サーモンのソテーきのこバターソース

・ちくわの磯辺揚げ

・アボカドの和え物

・ごはん

・スープ

最近は暑い日が続いていますね

バランスよく食べて暑さを乗り切りましょう！

6/15（土）の食事メニュー

毎日コムネットの

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朝食

・BLTサンド

・デザート

・スープ

夕食

・シェフのおすすめメニュー

本日の朝食はBLTサンドです

ベーコン、レタス、トマトはサンドイッチの定番の具ですね

6/14（金）の食事メニュー

毎日コムネットの

食事付学生マンション

朝食

・海鮮焼売の中華野菜旨煮

・冷奴

・ごはん

・味噌汁

夕食

・【ニッコク総料理長監修】京都府産 鳥の塩唐揚げ 九条ねぎ餡

・漬物

・小鉢

・ごはん

・味噌汁

スタミナのある食事です！

暑さに負けず、元気に過ごしましょう！

6/13（木）の食事メニュー

毎日コムネットの

食事付学生マンション

朝食

・照り焼きハンバーグ

・じゃが芋のごまに

・ごはん

・味噌汁

夕食

・ポークケチャップ

・ほうれん草のソテー

・マカロニサラダ

・ごはん

・味噌汁

今週末は天気が悪いようです、、

梅雨のじめじめした気候にも負けず

明日も元気に過ごしましょう

6/12（水）の食事メニュー

毎日コムネットの

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朝食

肉野菜炒め

納豆

ごはん/味噌汁

夕食

フライ盛り合わせ

里芋と肉団子煮

白菜とゴボウのサラダ

ごはん/味噌汁

本日はがっつり揚げ物です！

ご飯が進みますね

6/10（月）の食事メニュー

毎日コムネットの

食事付学生マンション

朝食

・親子煮

・茄子の柚子胡椒和え

・ごはん

・味噌汁

夕食

・厚揚げと豚肉のオイスター炒め

・さつま芋煮

・フルーツ

・ごはん

・スープ

本日の夕食は厚揚げと豚肉のオイスター炒め

小鉢とフルーツまで揃って栄養ばっちりです

バランス良く食べて元気に過ごしましょう