7/25（木）の食事メニュー

毎日コムネットの

食事付学生マンション

朝食

・ウィンナー野菜炒め

・うの花

・ごはん

・味噌汁

夕食

・ニッコク総料理長監修　昆布水つけ麵

・シュウマイ

・小鉢

・炊き込みご飯

この日の夕食は特別メニュー、昆布水のつけ麺でした

だしのうまみがつかれた体に染み渡りますね

7/22（月）の食事メニュー

毎日コムネットの

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朝食

・魚の一夜干し

・厚揚げと小松菜の含め煮

・ごはん/味噌汁

夕食

・豚肉とろろ丼

・カニのふわふわ豆腐

・温泉卵

・味噌汁

本日の夕食は、食欲そそる豚丼です！！

とても美味しそうですね

7/20（土）の食事メニュー

毎日コムネットの

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朝食

・魚の塩焼き

・肉団子

・ごはん

・味噌汁

夕食

・ミックスフライ

・切干大根の炒め物

・スパゲッティサラダ

・ごはん

・味噌汁

この日の夕食はボリューム満点のミックスフライです

猛暑やゲリラ豪雨など天気が急変する季節がやってきましたね

たくさん食べて体調を整えましょう！

7/19（金）の食事メニュー

毎日コムネットの

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朝食

・豚肉豆腐

・カリフラワー和え物

・ごはん

・味噌汁

夕食

・鶏肉の香味炒め

・サツマイモのレモン煮

・白菜と人参のお浸し

・ごはん

・味噌汁

最近ずっと３５度以上の日が続いていますね、、

水分補給を小まめにおこない、

熱中症には気を付けてくださいね

7/18（木）の食事メニュー

毎日コムネットの

食事付学生マンション

■朝食

・スクランブルエッグ

・フルーツヨーグルト

・パン

・スープ

■夕食

・赤魚のムニエルバターソース

・キャベツとベーコンの炒め物

・小松菜和え物

・ごはん

・スープ

本日の夕食は赤魚のムニエルバターソースです！

皮目はパリッと、身はふっくらと仕上がっています。

バターの香りがたまりません！

7/17（水）の食事メニュー

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朝食

・彩野菜の豆腐ハンバーグ

・車麩の煮付け

・ごはん/味噌汁

夕食

・宇宙＆地球カレー

本日の夕食は、「宇宙＆地球カレー」です！

具がたくさん乗っていてまるで宇宙ですね

7/16（火）の食事メニュー

毎日コムネットの

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朝食

・鶏肉の照り焼き

・カニカマとポテトのサラダ

・ごはん

・味噌汁

夕食

・中華風牛肉炒め

・南瓜のそぼろあん

・ほうれん草の柚子風味

・ごはん

・スープ

本日の朝食は鶏肉の照り焼き

朝の目覚めにあたたかな味噌汁は目が覚めますね

暑さに負けず元気に過ごしましょう

7/13（土）の食事メニュー

毎日コムネットの

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朝食

・チキンクリームシチュー

・サラダ

・パン

夕食

・冷やし中華

・いなりずし

・春巻き

本日の夕食は、冷やし中華です！

暑い日にぴったりですね

7/12（土）の食事メニュー

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朝食

・いかみりん焼きとさつま揚げ生姜醤油焼き

・レンコンの和え物

・ごはん

・味噌汁

夕食

・ビーフカツおろしソース

・ごぼうと竹輪の炒め

・ひじき大豆の和え物

・ごはん

・味噌汁

本日の夕食はビーフカツです

おろしソースであっさり

今週もお疲れ様でした

7/11（金）の食事メニュー

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朝食

・目玉焼き

・大焼売

・ごはん

・味噌汁

夕食

・サバの味噌煮

・揚げ出し豆腐

・チンゲン菜和え

・ごはん

・味噌汁

今日は和テイストの夕食でした

栄養満点でバランスのよい食事がとれますね

ジメジメとした梅雨を乗り切りましょう