現在の体重 70.75kg
前日比➖250g
朝食事
↓
納豆、ポタージュスープ、コーヒー。
またまた朝寝坊
8時半過ぎてしまったので
固形物は納豆のみ。
間食
ファミマの鳥つくね
昼食事
↓
秋刀魚、サラダ、春巻、レタスと玉子の炒め物(鳥挽肉、レタス、玉子、乾燥小エビ).
ファミマの苺ミルフィーユパフェ、アイスコーヒー。
食べ過ぎだなぁ。
苺ミルフィーユパフェは途中甘過ぎで挫折。甘いものがダメな癖に食べてみたくなって買って食べて
やっぱりダメだーの繰り返し
今日はファミマでファンタのブラッドオレンジ味買ってみた。CM見て気になってたけど多分一口で挫折する。しかしー
明日まで従姉妹が近所にいるので
挫折したら飲んで貰えるー。
という計算づくで買いました
結局一口飲んで従姉妹の手へ
私には飲めなかった
因みに我が家にある貰い物のお菓子やジュースなども昨日来た時に全部飲み食いして貰ったんです。
ありがたや〜。
間食
従姉妹のお土産 北海道農学校のクッキー一枚。
これは唯一食べられるぅ。