クリスマスと言っても
ケーキもなく、七面鳥もなく
いつもと変わらない我が家。
無添加生活・グルテンフリーをするようになり
食べるものをかなり絞ってきたけど
最初はグルテンフリーにしたら
みんなが言うように「食べるもの無いかも！！」って
心配したけど今では特別問題はない。
天ぷら食べなくても、うどんやパスタが無くても
食べるものはいっぱいある。
先日実家の父から白菜をもらったので
最近の夕食は鍋料理がメイン。
野菜をたっぷり食べて
肉や魚も適度に食べればそれで充分。
鍋のだしも自家製にすれば安くなるし
ノー添加物で健康にもなるし、一石二鳥。
