スーパーで買える食材で作れて、腎臓病でも家族と同じ料理が食べられる「腎臓病食おうちごはん」

スーパーで買える食材で作れて、腎臓病でも家族と同じ料理が食べられる「腎臓病食おうちごはん」

低たんぱく質の工夫、減塩方法、家族みんなが一緒に食べられる方法、かんたん料理をご紹介しています。
腎臓病の食事療法に悩む本人とご家族のための腎臓病専門ブログ
在宅訪問管理栄養士で、くらしの視点でサポートしています。
栄養指導歴20年以上、件数3500件以上

自宅で療養する場合、料理を作るのは本人とは限りません。
「誰でも、食事は美味しく、楽しく♪」がモットー。
一緒の食卓で家族が同じものを食べられる方法や、誰でも簡単にできるアレンジ方法を伝授しています。

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◆腎臓病専門料理教室 2016~2017 まとめ
◆買物+料理教室セット 2016~2017 まとめ

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明けましておめでとうございます。
本年もよろしくお願いいたします。
楽しい年末年始をお過ごしですか?

改めて、腎臓病食サポートを見つけていただき、ありがとうございます。

noteでメンバーシップ(会員制)を始めて1年が経ちました。
https://note.com/jinzousyoku

1年間ず~っと利用してくれる方がいることに、涙が出るほど感謝の気持ちでいっぱいです。

レシピ協力をしてくれた管理栄養士のみかちゃんにも、感謝でいっぱいです。

私はレシピ作成が苦手なので、本当に1年間助けられました!

引き続き2年目も継続していきますので、よろしくお願いいたします。



【期間限定】
お手軽オンライン食事相談


感謝の気持ちを込めて、何かしたいと思いました。
私にできることで、何がいいかなぁ~っと考えました。

やっぱりね、今までで一番喜ばれているのは食事相談なので、これっきゃないですね。
対面だと距離のハードルが高いので、オンラインにします!

オンライン食事相談の通常料金
・初回 11,000円
・2回目以降 5,500円(←新しく作ったよ)

この食事相談を、ご利用しやすい価格(下記参照)でご用意させていただきました。
この機会に、ひとりで抱え込まず、お気軽にご相談ください。


期間と日程
・2026年1月~3月
・3/31サービス完了とする(受付を早めに終了する可能性があります)
・日程は高山菜々子と要相談
・予約カレンダーから、ご希望の候補日時を3つください

対象 
①メンバーシップ1年間利用者様→0円

1年間ず~っとご利用いただきありがとうございます!
時々LINEにもレシピの感想や、ご意見をお寄せいただき、とても励みになりました!

感謝の気持ちを込めて、無料で食事相談させていただきます。
お気軽に、お申込みください!

②新規・途中メンバーシップ登録者→初回5,500円税込

「この機会に初めてメンバーシップに登録したよ♪」
「途中からメンバーシップに登録しました」という方で、
食事相談も初めてっという方に、半額でご用意いたしました。
初回11,000円→5,500円(税込)

③新規・途中メンバーシップ登録者→2回目以降2,200円税込

「この機会に初めてメンバーシップに登録したよ♪」
「途中からメンバーシップに登録しました」という方で、
他のサポートを受けたことがある方に、半額でご用意いたしました。
2回目以降5,500円→2,200円(税込)

以上の①~③に当てはまる方は、ぜひご利用ください。
★noteに表示されるアカウント名が必要です。
メンバーシップに登録する

内容
オンライン食事相談
(1組1回限り、60分程度)

お支払い方法
銀行振込
振込先はメールでご案内致します。

定員
期間内無制限
ご縁のある限り、対応させていただきます。

お申込み方法
↓下記のフォームから↓
https://forms.gle/9HUu6Eit2kgTnDYF7

上記のお申込みフォームに必要事項を入力の上、お申込みください。

メンバーシップに入らなきゃダメ?

このメンバーシップは、私とのつながりだけではなく、腎臓病食に取り組む仲間同士のつながりを作りたくて作りました。

お客様の多くは、孤独との闘いをしています。
そこから1歩外に出て、私にたどり着いで下さいました。
不安は軽くなることはあっても、完全に取れることはないでしょう。

「不安に感じているには、あなただけではありませんよ。
私の所に来るお客様の多くは、同じような状況です。」
とお伝えしてきました。

でも私だけでは、限界も見えてきます。
私が当事者ではないからです。
腎臓病の食事をきっかけに関わることができますが、
当事者にしかわからないことがあると思います。

お話をする中で、
「他の方はどのようにやっていますか?」
「私だけでしょうか?」
「コミュニティが合ったら参加したいです」
と言われることが多くあります。

逆に、
「他にも、同じように困っている方がいるなら、どうぞ事例として公開してくださっていいですよ」
というお客様もたくさんいました。

そこで作ったのが、このメンバーシップの仕組みです。
安心安全の関係性でつながれるようにしたいので、サポートをご利用いただいたお客様へお誘いしたり、あえて有料の線をひかせていただいています。

「腎臓病食」という共通点を持つ者同士のつながりは、孤独や不安を和らげ、先が見えない道に光が射し込むでしょう。

数年前にzoomで交流会をした時は、とても好評でした。
そのような交流の場を復活させたい!



さらに、対面のイベントや、腎臓病食付リトリート(癒しの宿泊)などの企画もしていきたい♪
全国対応なので、私はどこへでも行くつもりにしています。
働きながら旅をしたい人間ですからね。

・そんな想いに賛同してくださる方
・「かんたんに計算できるレシピ」を愛用してくださる方
・メンバーシップを同士で交流したい方
に向けて、今回の特典をご用意しました。

今、メンバーシップに入るメリットとしては、
この1年間に公開してきたレシピが見放題です。
今後も毎月3品ずつ公開していきますので、お楽しみに♪
(継続するかは、のぞいてみて検討してみて下さい。)

あなたやご家族のタイミングが合えば、ぜひご利用ください。

noteに表示されるアカウント名が必要
メンバーシップに登録する

このnoteの仕組み上、
私には、登録時の個人情報がわかりません。
わかるのはアカウント名(登録時に決めたニックネームのようなもの)だけ。
それが、メリットでもありますが、こちらからご連絡ができないというデメリットもあります。

そこで、お申込みフォームの中に、noteのアカウント名を入れる項目があります。

よろしくお願いいたします。

食事相談について
食事相談は、1組ずつzoom等を活用してつなぎます。

「最近こんな感じなんですけど、どうしましょ?」
「うちの場合、レシピをどう活用法しようか?」
「こういう時はどうしたらいいですか?」

など、食事療法を実践していく中で出てくる疑問や、個別性のある内容に対応させていただきます。
近況報告も大歓迎です!
その後もずっと気になっていますから!

もし、食事療法の基礎知識ややり方など、初期の知識習得がしたい場合は、講座(動画やnote¥1400)をご案内させていただきます。
(noteバージョンを現在作成中で、動画と同額の予定です。)

個別相談ができる場ですので、講座の内容で貴重な60分が終わるのはもったいないですからね。

よろしくお願いいたします。
たくさんのユーザーに、生で会えるのを楽しみにしております♪

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