いろんなストレスが重なって睡眠の質が悪いと感じる毎日・・・
質の良い睡眠がとれなければ翌日の疲れが半端ない・・・
質の悪い睡眠→ストレス→肌荒れ
もうこの負の連鎖がぐるぐるぐるぐる
でも最近
ダブル機能性表示食品「うるすやリッチ」
のおかげで質の良い睡眠とれています
熟睡ができるとお肌の調子も良い感じ
肌の潤いを逃しにくくするって言うのがすごく気に入りました
粒タイプです
一日摂取量２粒です
うるすやリッチとは…？
２つの機能を持った機能性表示食品です。
1.睡眠の質（眠りの深さ）の向上
2.肌の潤い（水分）を逃しにくくする
という特徴があるらしいのです
今の私にぴったりです