お肌の天敵

質の悪い睡眠はお肌への最大の敵と知っていたのに
環境が変わったため夜中に起きることもしばしば
なんとかぐっすり眠りたいなぁ～って思っていたときに出会えたのが



毎日3粒飲んでいます

1）「脳と心身の疲れを取り除くこと」

2）ストレスを取り除くこと

3）ホルモンを分泌して再生すること

が質の良い睡眠なんですって

たしかに環境が変わったためかストレスを感じることが多くなっていたのかも

ぐっすり熟睡できています



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