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ホリスティックナースのしずくです。
心・身体・魂のことを知って、
持って生まれた才能に気付き、
自分らしさを表現しながら、
この世界を自由に楽しく生きるお手伝いをしています。
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本日から5回に渡ってタイプ別インナーチャイルドをお伝えします。
たとえば
人生で以下の様なことはありませんか？
・ 自分の容姿や欠点がひどく気になる
・ コミュニティ（大勢）の中で話すときにとても緊張する
・ どうせ自分なんて・・といった思考がある
・ 自信が持てない
・ 自己嫌悪に陥る
・ 自己アピールが苦手
・ 自分のことが嫌い
・ 自分を責める
・ わりと遠慮や我慢をするほう
・ 完璧主義の傾向か 0か100の思考がある
・ ストイックに努力する
・ 褒められても「そんなことないです・・」と謙遜する
・ 人に強く言われると自分が悪くなくても謝る
・ 独りぼっちは嫌だけど 他人といると疲れる
・ 人の意見に合わせる 目立ちたくない
・ 自分から異性に近づけない
・ 顔にニキビがあったり、皮膚の病気に悩んでいる
・ etc
こ～んな傾向のある人は
もしかしたら恥と卑下のチャイルドちゃんが
存在しているかもしれません。
「恥と卑下のインナーチャイルド」は、
自分は何かしら欠陥があり恥ずべき存在だといった思い込みを持っていて、
劣等感・無価値観につながるチャイルドちゃんです。
でも、最初にお伝えしますが、
インナーチャイルドちゃんが存在していることが
悪いということではないんですよ～。
チャイルドちゃんが存在しているからこそ、
自分を守ったり、
一生懸命頑張って能力を身につけたり、
愛されたり・・
メリットがあるんです。
だから必ずしもインナーチャイルドを癒した方が良いという訳ではありません。
だけどもし、
チャイルドちゃんの存在により
・不本意な現実に悩む
・本当の自分を生きていないと感じる
・生きづらいと感じている
というようなことがある場合、
チャイルドちゃんを癒すといいですよ～といったお話です♪
インナーチャイルドを癒すには、
生い立ち過程でどんなことがあって、
どんなタイプのインナーチャイルドを抱えているのかを知ること。
そして、その時の未消化だった感情を癒すことです。
インナーチャイルドが癒されれば現実は変わります。
こうしたインナーチャイルドについて、
知りたい・癒したいという方は、いつでもご連絡ください。
今日も最後まで読んで下さりありがとうございました。
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