一週間経ちます
明日で巨大地震注意から一週間です。
注意解除になるのか延長になるのか
台風の接近もあり散々なお盆休みに
なっていますね
注意解除はなかなかしにくいですよね
各家庭でもかなり対策や準備も出来て
来ており、警戒しながらの普段の生活
に戻りたいですね
私の休日も明日までです。
だらだらした生活から
明日1日で普段の生活に戻したい
と思います
8月 18日 北八ヶ岳
9月 キャンプ
9月 15日~ 立山
【万 歩 計】7281
【今朝の体重】64.55
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受診・検査予定
8月14日 呼吸器科 内分泌科
9月 4日 胃カメラ
12月16日 超音波内視鏡(EUS)
(耳鼻科は月一回の不定期受診です)
現在ついている病名
皮膚筋炎
間質性肺炎
膵管内乳頭粘液性線種
(睡眠時無呼吸症候群)
💊プレドニン(ステロイド)
2023年11月より5㎎へ
💊プログラフ(免疫抑制剤)
・3・5㎎を朝夕
その他・・・・・
⛺⛺キャンプ⛺⛺
1月 富士宮 anothaplace
3月 八ヶ岳 Air-ground
4月 藤枝 びく石山静かな
夜のキャンプ場
5月 富士宮 anothaplace
6月 富士宮
Foresters Village Kobitto
7月 富士宮 anothaplace
🥾🥾🥾登山🥾🥾🥾
里山(満観峰・花沢山)への回数
①②③④
1月 貫ヶ岳
2月 霧ヶ峰 スノーシュー
3月 高川山
4月 高遠の桜と守屋山
5月 毛無山
7月 伊吹山