海の日だけど
梅雨の晴れ間に里山へ行って来ました
予想通り暑い
日影で休みながら
ナメクジのようなスピードで
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240715/15/syogaku1270/14/0e/j/o1080081015463389777.jpg?caw=800)
今日は富士山も雲の中
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240715/15/syogaku1270/fc/07/j/o1080081015463389800.jpg?caw=800)
下山直後に無人販売を見つけてしまい
いつの間にこんなものが出来たのか不明
暑さで幻覚を見てるのか
(タヌキに化かされているのか)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240715/15/syogaku1270/50/57/j/o1080081015463389823.jpg?caw=800)
美味しそうなジェラートが並んでいます
支払いはPayPayでオッケー👍️
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240715/15/syogaku1270/4c/1f/j/o1080081015463389842.jpg?caw=800)
罠にかかった爺さんは
抹茶ジェラートで釣り上げられて、
山で消費したカロリーを
ジェラートで補い0カロリーの
半日でした。
帰って半日ゴロゴロ~ごろごろ
そんな連休最終日
海とは無関係な「海の日」でした
7月19日 キャンプ
7月28日~30日 立山登山
今年の一番のイベントで
楽しみにしています。
![牛](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/174.png)
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![牛](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/174.png)
【万 歩 計】16841
【今朝の体重】64.90
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受診・検査予定
8月14日 呼吸器科 内分泌科
9月 4日 胃カメラ
12月16日 超音波内視鏡(EUS)
(耳鼻科は月一回の不定期受診です)
現在ついている病名
皮膚筋炎
間質性肺炎
膵管内乳頭粘液性線種
(睡眠時無呼吸症候群)
💊プレドニン(ステロイド)
2023年11月より5㎎へ
💊プログラフ(免疫抑制剤)
・3・5㎎を朝夕
その他・・・・・
⛺⛺キャンプ⛺⛺
1月 富士宮 anothaplace
3月 八ヶ岳 Air-ground
4月 藤枝 びく石山静かな
夜のキャンプ場
5月 富士宮 anothaplace
6月 富士宮
Foresters Village Kobitto
🥾🥾🥾登山🥾🥾🥾
里山(満観峰・花沢山)への回数
①②③④
1月 貫ヶ岳
2月 霧ヶ峰 スノーシュー
3月 高川山
4月 高遠の桜と守屋山
5月 毛無山