ーご訪問ありがとうございますー
  ーキャンプも登山もゆるゆるやってますー

日本一
 記録的猛暑日の中で日本一
 何でも日本一は良い訳では
 ありません、勘弁してほしいですね
 酷暑日(40度)一歩手前でした。
 静岡市は39.3度です。
 体温より高いなんて考えられない
 ですよね、私は幸いにして今日は
 ほぼ冷房の利いた部屋での
 仕事でした。自宅に帰るときには
 汗だく💦だく💦だく💦でした。


 少しこんな日が続きそうです。

 梅雨はどこに行ったのでしょうか
 

 7月中旬 キャンプ地未定
 7月28日~30日
      立山登山 予定  
    
 牛牛牛牛牛牛牛牛牛牛
【万 歩 計】12624
【今朝の体重】64.70
🍙🍙🍙🍙🍙🍙🍙🍙🍙🍙

💉💉💉💉💉💉💉💉💉💉💉💉💉
受診・検査予定
  8月14日 呼吸器科 内分泌科
  9月 4日 胃カメラ
 12月16日 超音波内視鏡(EUS)

 (耳鼻科は月一回の不定期受診です)


現在ついている病名

  皮膚筋炎

  間質性肺炎

  膵管内乳頭粘液性線種

 (睡眠時無呼吸症候群)


💊プレドニン(ステロイド)
 2023年11月より5㎎へ
💊プログラフ(免疫抑制剤)   

 ・3・5㎎を朝夕

その他・・・・・


⛺⛺キャンプ⛺⛺
  1月 富士宮 anothaplace
  3月 八ヶ岳 Air-ground 
  4月 藤枝  びく石山静かな
          夜のキャンプ場
  5月 富士宮 anothaplace 
  6月 富士宮 

      Foresters Village Kobitto 
    

🥾🥾🥾登山🥾🥾🥾
  里山(満観峰・花沢山)への回数
     ①②③
  1月 貫ヶ岳
  2月 霧ヶ峰 スノーシュー
  3月 高川山
  4月 高遠の桜と守屋山
  5月 毛無山