ーご訪問ありがとうございますー
  ーキャンプも登山もゆるゆるやってますー

やっぱり梅雨
 昨日の勝手梅雨入り宣言から1日
 気象庁の梅雨入り宣言しました。

 ジトジトしてましたからね
 嫌な季節の始まりですが梅雨の☂️が
 なければ育たない植物や野菜も
 ありますので梅雨明けを待ちながら
 楽しい計画をたてようと思って
 います。
 梅雨が開けたら山登りが一番ですかね
今年の夏山は「立山」からは
決まってますが、次の計画はこれから

キャンプの計画もこれから
今夜は良い夢が見れそうです

 7月28日~30日
      立山登山 予定  
    
 牛牛牛牛牛牛牛牛牛牛
【万 歩 計】14909
【今朝の体重】64.70
🍙🍙🍙🍙🍙🍙🍙🍙🍙🍙

💉💉💉💉💉💉💉💉💉💉💉💉💉
受診・検査予定
  8月14日 呼吸器科 内分泌科
  9月 4日 胃カメラ
 12月16日 超音波内視鏡(EUS)

 (耳鼻科は月一回の不定期受診です)


現在ついている病名

  皮膚筋炎

  間質性肺炎

  膵管内乳頭粘液性線種

 (睡眠時無呼吸症候群)


💊プレドニン(ステロイド)
 2023年11月より5㎎へ
💊プログラフ(免疫抑制剤)   

 ・3・5㎎を朝夕

その他・・・・・


⛺⛺キャンプ⛺⛺
  1月 富士宮 anothaplace
  3月 八ヶ岳 Air-ground 
  4月 藤枝  びく石山静かな
          夜のキャンプ場
  5月 富士宮 anothaplace 
  6月 富士宮 

      Foresters Village Kobitto 
    

🥾🥾🥾登山🥾🥾🥾
  里山(満観峰・花沢山)への回数
     ①②③
  1月 貫ヶ岳
  2月 霧ヶ峰 スノーシュー
  3月 高川山
  4月 高遠の桜と守屋山
  5月 毛無山