ーご訪問ありがとうございますー
  ーキャンプも登山もゆるゆるやってますー

雨上がりの朝
 昨日の大雨はあちらこちらで冠水の
 通行止めにあいましたが周辺では
 被害にあわれた方々もいらっしゃる
 と思います。心からお見舞い
 申し上げます。
 朝6時頃から少し歩いて来ました

一夜開けた朝、川の水位は下がっているように思います。
富士山もはっきり

昼食は町中華のラーメンと半チャーハン
ラーメンは多分ニラの利いたスープが
食欲を増します

陽射しが暑く昼休憩は喫茶店に
コーヒー専門店らしい店でした
渋みがある美味しいコーヒーでした。
(モンブランのケーキも頂きました)
おねがいおねがいおねがいおねがいおねがい
この店です。

👀‼️我が家のブチトマト
 苗の代金を大幅に上回る
 大豊作です


 7月28日~30日
      立山登山 予定  
    
 牛牛牛牛牛牛牛牛牛牛
【万 歩 計】12561
【今朝の体重】未計測
🍙🍙🍙🍙🍙🍙🍙🍙🍙🍙

💉💉💉💉💉💉💉💉💉💉💉💉💉
受診・検査予定
  8月14日 呼吸器科 内分泌科
  9月 4日 胃カメラ
 12月16日 超音波内視鏡(EUS)

 (耳鼻科は月一回の不定期受診です)


現在ついている病名

  皮膚筋炎

  間質性肺炎

  膵管内乳頭粘液性線種

 (睡眠時無呼吸症候群)


💊プレドニン(ステロイド)
 2023年11月より5㎎へ
💊プログラフ(免疫抑制剤)   

 ・3・5㎎を朝夕

その他・・・・・


⛺⛺キャンプ⛺⛺
  1月 富士宮 anothaplace
  3月 八ヶ岳 Air-ground 
  4月 藤枝  びく石山静かな
          夜のキャンプ場
  5月 富士宮 anothaplace 
  6月 富士宮 

      Foresters Village Kobitto 
    

🥾🥾🥾登山🥾🥾🥾
  里山(満観峰・花沢山)への回数
     ①②③
  1月 貫ヶ岳
  2月 霧ヶ峰 スノーシュー
  3月 高川山
  4月 高遠の桜と守屋山
  5月 毛無山