ーご訪問ありがとうございますー
  ーキャンプも登山もゆるゆるやってますー

昼休み
 歩く🚶モードに切替
 仕事の昼休みに
 ここまでウォーキング
そしてマンホール
先日ニュースでお知らせがあった
「ポケモンマンホール」
あちらこちらにあるらしい
※ポケモンには興味はありませんが
  マンホールを見つけに行きます。
そして、お馴染みの
「まる子のマンホール」
去年設置かな
そして!そして!
鎧兜のプラモデルオブジェ
一挙に📱✴️

昼休みオーバー💣️💨ギリギリで
職場に戻る爆笑爆笑爆笑爆笑爆笑
無謀な昼休みでした

明日はMRI 検査です。

 6月8日  キャンプ
    Foresters Village Kobitto 
    あさぎりキャンプフィールド
 7月28日~30日
      立山登山 予定      
 牛牛牛牛牛牛牛牛牛牛
【万 歩 計】13580
【今朝の体重】64.30
🍙🍙🍙🍙🍙🍙🍙🍙🍙🍙
💉💉💉💉💉💉💉💉💉💉💉💉💉
受診・検査予定
  6月 4日 腹部MRI 
  6月12日 呼吸器科 内分泌科
         消化器内科
 (耳鼻科は月一回の不定期受診です)


現在ついている病名

  皮膚筋炎

  間質性肺炎

  膵管内乳頭粘液性線種

 (睡眠時無呼吸症候群)


💊プレドニン(ステロイド)
 2023年11月より5㎎へ
💊プログラフ(免疫抑制剤)   

 ・3・5㎎を朝夕

その他・・・・・


⛺⛺キャンプ⛺⛺
  1月 富士宮 anothaplace
  3月 八ヶ岳 Air-ground 
  4月 藤枝  びく石山静かな
          夜のキャンプ場
  5月 富士宮 anothaplace 
🥾🥾🥾登山🥾🥾🥾
  里山(満観峰・花沢山)への回数
     ①②③
  1月 貫ヶ岳
  2月 霧ヶ峰 スノーシュー
  3月 高川山
  4月 高遠の桜と守屋山
  5月 毛無山