ご訪問ありがとうございます
良く食べる
今日は宿泊先の朝食バイキング
薬の影響もやっと少なくなり
👇️だけ
少し多いかなと食べ始めた時
前のテーブルにこちら向きで
座った同年代の方
👀‼️ご飯、味噌汁の和食らしい
そこまでは良いがおかずがてんこ盛り
料理の区別がつかないほどの量です。
体格はGGより少しだけ痩せている
私がサラダ→おかず→ヨーグルトで
パンに差し掛かった頃に
その方は見事に完食👀‼️
立ち上がり→→→終わりかな
５分後食後のコーヒー☕を
飲んでいると👀‼️
二の膳を持って例の方が再び着席
しかも一の膳と負けず劣らずの量
健康で元気て良いな～と思った
朝食のウォッチングでした
７月 立山登山 予定
【万 歩 計】6685
【今朝の体重】64.80
💉💉💉💉💉💉💉💉💉💉💉💉💉
受診・検査予定
５月３０日 呼吸器科
６月 ４日 腹部MRI
６月１２日 呼吸器科 内分泌科
消化器内科
（耳鼻科は月一回の不定期受診です）
現在ついている病名
皮膚筋炎
間質性肺炎
膵管内乳頭粘液性線種
（睡眠時無呼吸症候群）
💊プレドニン（ステロイド）
２０２３年１１月より５㎎へ
💊プログラフ（免疫抑制剤）
・３・５㎎を朝夕
その他・・・・・
⛺⛺キャンプ⛺⛺
１月 富士宮 anothaplace
３月 八ヶ岳 Air-ground
４月 藤枝 びく石山静かな
夜のキャンプ場
５月 富士宮 anothaplace
🥾🥾🥾登山🥾🥾🥾
里山（満観峰・花沢山）への回数
①②③
１月 貫ヶ岳
２月 霧ヶ峰 スノーシュー
３月 高川山
４月 高遠の桜と守屋山
５月 毛無山