ちょっと弱気
最近少しだけ弱気になっている
気持ちの切り替えが必要
再雇用の仕事も後2年ですが低調
車の運転も以前のようにはいかない
山に登る体力がなかなか上がらない
年齢や病気があるので仕方がないと
解っているがなかなか受け入れ
られない
今は頭と身体の分岐の時期に
来ていることを早く受け入れて
切り替えが必要かな
5月17日 キャンプ 富士宮
anothaplace キャンプ18回目
7月 立山登山 予定
【万 歩 計】5720
【今朝の体重】64.80
💉💉💉💉💉💉💉💉💉💉💉💉💉
受診・検査予定
6月 4日 腹部MRI
6月12日 呼吸器科 内分泌科
消化器内科
(耳鼻科は月一回の不定期受診です)
現在ついている病名
皮膚筋炎
間質性肺炎
膵管内乳頭粘液性線種
(睡眠時無呼吸症候群)
💊プレドニン(ステロイド)
2023年11月より5㎎へ
💊プログラフ(免疫抑制剤)
・3・5㎎を朝夕
その他・・・・・
⛺⛺キャンプ⛺⛺
1月 富士宮 anothaplace
3月 八ヶ岳 Air-ground
4月 藤枝 びく石山静かな
夜のキャンプ場
🥾🥾🥾登山🥾🥾🥾
里山(満観峰・花沢山)への回数
①②③
1月 貫ヶ岳
2月 霧ヶ峰 スノーシュー
3月 高川山
4月 高遠の桜と守屋山
5月 毛無山